Panca: concordo con eraser perdi l' adduzione delle scapole in spinta, per il resto non male

Stacco: hai curvato la regione lombare, non è una questione di stile o di fare carichi più alti, è pericoloso per la tua schiena

Squat: devi usare carichi più bassi nello Squat con tre fermi, se fai un movimento sporco perdi il vantaggio di fare un esercizio tecnico