Oggi un po' di complementari ops assistenza..

Trszioni prone
10x1
Pullover inverso
4x8
Lat con triangolo 2xmax
Rematore singolo
3xmax
Curl bilancere
Curl al cavo singolo

Il pullover inverso e' stato una cagata
Pazzesca...devo dimenticare la nautilus
Machine.. In tutto il w.o cerco di mantenere
Un esecuzione 424.