Ieri:
Stacco 6×6@120kg (la presa mi ha fatto dannare)
Panca 5×6@60kg
Trazioni 4×8
Dips 4 serie (era una vita che non le facevo)


4^ serie di stacco 6@120
https://vimeo.com/234810545

L'altezza è poco più di 22cm (22,3 circa) quindi direi che così va bene. L'altra volta con 3 tappetini invece era troppo alto.

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