Ciao ragazzi, una domanda, ieri sera parlando con il pt riguardo delle whey che ho trovato che apportano per serving 24gr di pro e 5.5 gr di bcaa mi ha consigliato di comprare anche dei bcaa da utilizzare quando mi alleno, 1gr x 10 kg di peso, che mi dite? Premesso che a lui non interessa vendere nulla quindi non ha scopo di lucro. Dice che dovrei prenderli visto che mi alleno...pareri??

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