Rieccomi quì ad aggiornare questo sempre più trascurato diario.
Sono tornato nella solita palestra.Prima di parlare del mio attuale
schema di allenamento credo sia meglio precisare una cosa.Dal 17 Settembre
mi trasferirò per andare a studiare fuori sede a 200km da casa mia,precisamente
Economia e Commercio ad Ancona.Non ho mai vissuto da solo per lunghi periodi,specialmente
in una camera doppia da condividere con,almeno attualmente,uno sconosciuto.
Precisato questo,dunque,non avrebbe senso iniziare un ciclo di progressione che tanto non porterei
alla conclusione,visto che avrei 3 settimane di tempo.Infatti non credo almeno per il periodo iniziale della
mia nuova esperienza da studente di continuare ad allenarmi in palestra.
Non saprei,potrebbero trattarsi di pochi mesi o anche di anni.
La priorità adesso sta nell'ambientarmi al meglio in una città a me sconosciuta,ragazzo di paese collinare,
e di iniziare al meglio una nuova vita.
Per quanto riguarda l'allenamento sto facendo semplicemente un qualcosa da "Bodibildi"ovvero classica split dorso-bic e così via,con fondamentali non oltre le 5 reps e pompaggio in superset.
Che poi,infondo,dopo un lungo anno di Squat e Stacco e complementari in multi
variare un po' l'allenamento ha anche il suo perchè.
Detto questo,spero di tornare ad aggiornare il mio diario il più presto possibile,anche se solo il tempo
deciderà quanto questo momento sia lungo o meno.
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