Citazione Originariamente Scritto da DadoL Visualizza Messaggio
Ipertrofia sarcoplasmatica o miofibrillare??
E il recupero cosa centra?
E il TUT??
Una esecuzione perfetta aiuta?
Fatti una bella base teorica e vedrai che la MrDoc funziona sia per forza che per massa. Ovviamente se uno va in palestra a fare Jogging la cosa non porta a niente...


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Non c'è bisogno di fare nè il saccente (anche perchè il termine sarcoplasma o miofibrilla lo hai ascoltato di sfuggita solo perchè pratichi bodybuilding, a differenza di qualcuno) nè il sarcastico; era una semplice domanda. Se devi rispondere così irritato è meglio non rispondere, ne risparmi in salute.