Ho sbagliato a esprimermi, la regione lombare deve mantenere la curvatura fisiologica (sostanzialmente non curvarsi ne di più ne di meno di come è di solito). Io volevo dire che cercavi di tenere la schiena troppo verticale, scusa, delle volte mi escono delle vaccate...




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...o meglio... in realtà avevo capito anche la prima volta quel che intendevi dire e continuo a non capire perchè la schiena non possa/non debba stare verticale... magari è una cosa ovvia e magari l'ho letta un milione di volte ma non avendoci ancora sbattuto il naso contro fatico a capirla...
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