Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
è un errore?????? perchè? ero straconvinto che più riuscissi a star dritto e meglio fosse per il bene della mia schiena.... mi sbaglio? ti prego, mi spiegheresti meglio questo concetto?





Ho sbagliato a esprimermi, la regione lombare deve mantenere la curvatura fisiologica (sostanzialmente non curvarsi ne di più ne di meno di come è di solito). Io volevo dire che cercavi di tenere la schiena troppo verticale, scusa, delle volte mi escono delle vaccate...