Dai video io vedo le spalle ben bloccate ... e sentire il peso che si appoggia sulle scapole.
Ieri quando ho staccato i 72kg dal bilanciere li ho sentiti tutti sulle scapole. Sensazione strana non mi era mai capitata. Ho pensato che fosse strano ma anche bello esserci riuscito. Il doc lo dice sempre.
Ultima modifica di the77joker; 29-06-2017 alle 10:32 AM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
Segnalibri