Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Nel secondo video con i 72kg il fermo direi che c'è.

Però guarda che prima di scendere, ti posizioni con le braccia leggermente oblique verso la testa invece che verticali
Si è vero non l'avevo notato anche se li ho già riguardati varie volte. C'è sempre un particolare che mi sfugge. Per fortuna non ti sfugge a te
In definitiva entrambe le esecuzioni dei 72 non mi piacciono sia a video sia che le sensazioni dal vivo. Mentre con 68 mi è sembrata una buona esecuzione.
Comunque adesso voglio mettermi a fare la formichina e iniziare a costruire senza pensare ai pr per un po'.
Potrei iniziare ad introdurre qualche esercizio tecnico per la panca?
Consigli?