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Discussione: Walk with Joker

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Complimenti, anche perchè come scrive Morgante sono uno Stacco con deficit

    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Caxxo quei 130 erano lì alla portata si sono pure sollevati un paio di cm, che sia stato una questione di testa?
    No, o perlomeno non è stata la testa l' elemento determinante, ma è stato il sedere che, appena hai sentito un po di resistenza, hai abbassato.

    Guarda come i 120 sono saliti con facilità e avevi le spalle appena oltre il bilanciere, nei 130 ti eri posizionato bene come nei 120 ma, all' ultimo secondo sei sceso di 2 centimetri con il sedere; è bastato quello per farti fallire
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Complimenti, anche perchè come scrive Morgante sono uno Stacco con deficit



    No, o perlomeno non è stata la testa l' elemento determinante, ma è stato il sedere che, appena hai sentito un po di resistenza, hai abbassato.

    Guarda come i 120 sono saliti con facilità e avevi le spalle appena oltre il bilanciere, nei 130 ti eri posizionato bene come nei 120 ma, all' ultimo secondo sei sceso di 2 centimetri con il sedere; è bastato quello per farti fallire
    L'ho riguardato millemila volte ma non riesco a notarlo.
    Vedo invece che perdo la curva lombare fisiologica ma forse avviene quando ho già mollato.



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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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