Diciamo che come scheda mi sembra interessante, appunto per la sfida che rappresentano le tante serie con tante reps. Penso che possa aiutare molto nel rendere naturali gli schemi motori, automatizzando setup e movimenti. Per ora me la salvo sul pc, poi più avanti si vedrà. Ora sto finendo l'intensificazione del programma base di Doc e dopo i test massimali vedremo cosa fare. Mi affido al coach per la scelta



 
						
					 
					
					 
							
								 
 
		 
				
				
				
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