Ciao a tutte

[LaFran]

Ciao Martina, con i tuoi trascorsi anche quello che stai facendo è una grande impresa.
Se leggi nella mia firma il thread "la Bibbia", puoi iniziare a farti un'idea di cosa c'è di migliorabile nel tuo allenamento

[anitram]

Grazie mille, già letta e breve la stamperò anche ! Per fortuna in passato ero un'atleta e quindi è stata una questione di "rimettermi" a fare attività, altrimenti non sarei mai riuscita a iniziare da zero!