Il massimale è più che valido, però l' adduzione delle scapole la perdi ad ogni spinta ...
Contina a provarci, è normale.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Il massimale è più che valido, però l' adduzione delle scapole la perdi ad ogni spinta ...
Contina a provarci, è normale.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Mi riguarderò il video di lafra 1000000 volte e continuerò a far panca 3/4 volte a settimana fin quando non imparo!
In ogni caso sono contento di essere riuscito a migliorare un pochino a livello di prestazioni!
Permessi di Scrittura
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