Tanti dubbi su scheda del personal..corretta o sconclusionata?

[the77joker]

Ti rispondo io dopo che ti sarai presentato per bene.
Anzi ti rispondo subito, preparati che arriva:



"Dipende"







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[Killer_Joker]

Bene ragazzi..
dopo due settimana torno a scrivere di nuovo..
Ripartiamo da 0..
Intanto buongiorno a tutti Voi..in primis mi scuso..sono stato sciocco e frettoloso..
Vi ringrazio per il vs. tempo e per la vs. competenza.
Premetto questa volta di essermi rifatto un giro per il forum sicuramente più completo e definito..
sono partito con il leggere il Regolamento del Forum..per poi proseguire con il thread di Eraser sulla chiarezza..poi il thread "Volete opinioni sulla vostra scheda? bene leggete QUI prima.." seguito da "Come programma una dieta personale", poi il thread "un po' di terminologia di tattoos..seguita da MrDoc prescrive.
Poi nella sezione "Mi chiamo Arnold"..ho provveduto come da Regolamento a presentarmi come si deve..per chi vuole ho lasciato tutte le mie informazioni..
Mi sono iscritto in palestra perchè desidererei aumentare la mia massa muscolare ed avere un fisico massiccio ed armonioso.
Mi sono affacciato al vs. forum perchè lo ritengo competente e completo.
Come dai post precedenti mi sono iscritto nella palestra del paese..
il mio personal trainer però mi ha lasciato un po' di stucco con il suo programma come avete notato nel post precedente..
chiedevo un parere ed alcuni aiuti in merito..
sarei disposto a chiedere il cambio della scheda e anche del personal se necessario..
a me sembra una forzatura la sua scheda..però essendo ignorante in merito non mi esprimo.

[eraser]

Bene ragazzi..
dopo due settimana torno a scrivere di nuovo..
Ripartiamo da 0..
Intanto buongiorno a tutti Voi..in primis mi scuso..sono stato sciocco e frettoloso..
Vi ringrazio per il vs. tempo e per la vs. competenza.
Premetto questa volta di essermi rifatto un giro per il forum sicuramente più completo e definito..
sono partito con il leggere il Regolamento del Forum..per poi proseguire con il thread di Eraser sulla chiarezza..poi il thread "Volete opinioni sulla vostra scheda? bene leggete QUI prima.." seguito da "Come programma una dieta personale", poi il thread "un po' di terminologia di tattoos..seguita da MrDoc prescrive.
Poi nella sezione "Mi chiamo Arnold"..ho provveduto come da Regolamento a presentarmi come si deve..per chi vuole ho lasciato tutte le mie informazioni..
Mi sono iscritto in palestra perchè desidererei aumentare la mia massa muscolare ed avere un fisico massiccio ed armonioso.
Mi sono affacciato al vs. forum perchè lo ritengo competente e completo.
Come dai post precedenti mi sono iscritto nella palestra del paese..
il mio personal trainer però mi ha lasciato un po' di stucco con il suo programma come avete notato nel post precedente..
chiedevo un parere ed alcuni aiuti in merito..
sarei disposto a chiedere il cambio della scheda e anche del personal se necessario..
a me sembra una forzatura la sua scheda..però essendo ignorante in merito non mi esprimo.

Quoto al 100% le parole di Doc.


Se, come hai detto, hai letto e capito le varie discussioni (tra cui "MrDoc prescrive...") hai già inteso che ti sono state rifilate delle minkiate.

Applica quello che hai letto nei threads che ti abbiamo suggerito e sei a posto.


Ps....se invece NON HAI CAPITO quello che ti abbiamo suggerito prova a fare domande più specifiche.

[Killer_Joker]

Quoto al 100% le parole di Doc.


Se, come hai detto, hai letto e capito le varie discussioni (tra cui "MrDoc prescrive...") hai già inteso che ti sono state rifilate delle minkiate.

Applica quello che hai letto nei threads che ti abbiamo suggerito e sei a posto.


Ps....se invece NON HAI CAPITO quello che ti abbiamo suggerito prova a fare domande più specifiche.

La verità è che questo tizio mi fa "paura" sapendo che è un personal trainer pagato ed a suo dire laureato, perchè se lo fa con me lo fa con chiunque altro.
Dovrei fare due chiacchiere con il proprietario se questo va avanti a fare queste cose.
Dopodichè il thread "MrDoc prescrive..." l'ho letto più volte e capito per cui chiederò di cambiare scheda sicuramente ed anche personal a questo punto.

[eraser]

La verità è che questo tizio mi fa "paura" sapendo che è un personal trainer pagato ed a suo dire laureato, perchè se lo fa con me lo fa con chiunque altro.
Dovrei fare due chiacchiere con il proprietario se questo va avanti a fare queste cose.
Dopodichè il thread "MrDoc prescrive..." l'ho letto più volte e capito per cui chiederò di cambiare scheda sicuramente ed anche personal a questo punto.

Se vado a mangiare in un ristorante e le pietanze che mi vengono servite non mi piacciono pago il conto e NON torno più in quel ristorante.

Questa è una similitudine per dirti che non c'è nulla di cui aver paura.

Quindi applica le regole che hai assimilato dal thread di Doc e pensa quanti euri ti abbiamo fatto risparmiare.

Utilizzando quella metodica così semplice e lineare potrai costruirti da solo la tua scheda.

Et voilà.

[Killer_Joker]

Se vado a mangiare in un ristorante e le pietanze che mi vengono servite non mi piacciono pago il conto e NON torno più in quel ristorante.

Questa è una similitudine per dirti che non c'è nulla di cui aver paura.

Quindi applica le regole che hai assimilato dal thread di Doc e pensa quanti euri ti abbiamo fatto risparmiare.

Utilizzando quella metodica così semplice e lineare potrai costruirti da solo la tua scheda.

Et voilà.

Ahahahahah..direi che al prossimo allenamento chiederò di non essere più seguito dal personal trainer.

[Killer_Joker]

scusate ragazzi..per quanto riguarda la dieta invece?
Potrebbe essere valida?

[MrDoc]

Dopodichè il thread "MrDoc prescrive..." l'ho letto più volte e capito per cui chiederò di cambiare scheda sicuramente ed anche personal a questo punto.

Ma piglia la scheda così come è fatta, falla da solo, riprenditi con un cellulare o con una videocamera mentre fai gli esercizi principali, apri un diario (nella sezione "Online trainina Journal") e mettici i video, così le correzioni le facciamo li. Siamo in decine che teniamo un diario per dare e ricevere cosigli.
Se non sei certo di un PT meglio evitare, può fare più male che bene.

"Meglio solo che male accompagnati"

[Killer_Joker]

Ma piglia la scheda così come è fatta, falla da solo, riprenditi con un cellulare o con una videocamera mentre fai gli esercizi principali, apri un diario (nella sezione "Online trainina Journal") e mettici i video, così le correzioni le facciamo li. Siamo in decine che teniamo un diario per dare e ricevere cosigli.
Se non sei certo di un PT meglio evitare, può fare più male che bene.

"Meglio solo che male accompagnati"

La tua disamina è corretta.
Le persone ignoranti nel campo come me cercano di affidarsi ad "esperti".
Certo che poi se questi sono gli esperti.
Adesso io non so neanche se continuare a seguire questa dieta, sicuramente gli esercizi li cambierò come da te scritto "MrDoc prescive..."