Diario di un lanciatore di coriandoli

[MrDoc]

Nello squat la mia sensazione è, a volte, di essere sbilanciato in avanti. Per carità potrebbe tranquillamente essere un impressione errata.

Ma no, può essere, la prossima volta cerca di inquadrare più che puoi che ci ragioniamo.

[/QUOTE]Il video lo avevo visto quando ne avevi parlato con lafran nel diario di un altro ragazzo, lo avevo trovato molto esplicativo e oltre a riguardarlo più volte ho pure fatto prove allo specchio per vedere se replicavo correttamente il movimento. Ero proprio convinto di averlo compreso, ma probabilmente lo faccio solo nei tentativi "a vuoto" e non quando faccio la panca.[/QUOTE]
Confronta questo tuo fermo immagine:



con questo (tu dovresti essere messo così):