Nella panca si vede un notevole miglioramento rispetto al video precedente. Il punto di partenza del bilanciere, la traiettoria, il punto di contatto con il torace (forse un po basso, ma potrebbe anche andare bene) e la risalita sono buoni.
Manca un po di compattezza e di pulizia dei movimenti, ovvero le triettorie ed il fermo sono un po' "tremolini" invece dovrebbero essere più netti. Devi essere monolitico quando fai panca.
Comunque sono cose che vengono con l' allenamento.