Diario di un nabbo - You're welcome!

[F3D3ITA]

1) Cintura non mi sembra male, non ho trovato lo spessore e l' altezza ma se è 1cm x 10 cm va bene.

Bene, ora devo solo decidere se prendere una small o una medium (la tabella dice che la medium va dai 76cm di vita e io ne ho 75-76, però qualche recensione dice che le misure sono un po' sovradimensionate...);

2) Che difficoltà hai avuto nella presa? che presa usi?)

Più che difficoltà nella presa intendevo (come si può notare dal video) che ad ogni ripetizione dovevo "rimpugnare" il bilanciere mentre in altre sessioni la mano stava già nel punto giusto (poca roba ma era giusto per puntualizzarlo, cmq uso la presa mista);

3) Stacco sempre buono, però io preferisco le alzate in cui parli con le spalle leggermente più avanti (come la prima ad esempio, piuttosto che quelle in cui sei verticale in modo forse esasperato. Scrivo forse perchè magari invece tu riesci a tenere quella posizione anche a carichi più alti)

Si, l'ho notato anch'io che sto sempre nella verticale del bilanciere, per il momento non ho particolari limitazioni in questa posizione ma staremo a vedere in futuro....