In bocca al lupo Doc!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Originariamente Scritto da bullshark
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Una breve relazione della mia gara di oggi agli Assoluti di Stacco gear.
Il peso: ai primi di gennaio ero 73,5kg oggi al peso ufficiale ero 64,15kg (...e questo calo purtroppo si è fatto sentire)
La gara doveva cominciare alle 17,30 ma hanno annunciato che sarebbe cominciata alle 18,00.
Parto a riscaldarmi alle 17,25 e faccio l' ultima alzata di riscaldamento full gear a con 190kg alle 17,55, poi mi reco all' entrata della pedana. A quel punto annunciano che la gara sarebbe iniziata alle 18,15, quindi riscaldamento a puttane perchè non potevo ricominciare a riscaldarmi essendo già equipaggiato, ma star fermo per 15 minuti è stato assolutamente deleterio.
Comunque è parte delle incognite della gara...
Alle 18,15 comincia la gara
Entro con 200kg OK tre luci bianche
Seconda alzata 210kg OK tre luci bianche (duretta)
Terza alzata chiamiamo 215kg NO tre luci rosse (quasi non si stacca da terra, non avevo più la concentrazione che era calata per i ritardi e la volontà perchè i primi tre in classifica erano irraggiungibili e quei 5 kg in più, anche se li avessi tirati alla morte, avrebbero fatto poca differenza)
Risultati:
4 posto (mancato il podio per un soffio, ...maledizione!)
Record Italiano Master 2 -66kg
Video delle alzate (occhio! , abbassate il volume perchè è piuttosto alto) :
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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