Senza cinta per potenziare il core?
(Ps: in che categoria di peso sei?)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Senza cinta per potenziare il core?
(Ps: in che categoria di peso sei?)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Larry Scott
Ciclo di Massa
Esatto Doc! Sono un sovrappeso della - 93 xd!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Non sei sovrappeso, ma riempi le leve
http://www.youtube.com/user/zacros81
http://www.zacroslog.com/
http://liftandfight.it/
"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
sEI GRASSO
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ora inserisco un po' di cardio..Originariamente Scritto da dArK86
sEI GRASSO
Cmq seguo la dieta flessibile..quest anno mangio..
Il 2018 no.
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Questa è da REP+!!!
Eraser
...chew...before it's too late...
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Larry Scott
Ciclo di Massa
panca 50x6x6 90x3
110x2x3x2x2x3x2x1x1.
Il giochino delle ripetizioni oggi ha
Stallato..provo ancora un po..poi si cambia.
Permessi di Scrittura
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