Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Capita, per questo se si è da soli, è consigliabile ripèrendersi, magari da più direzioni. Così si correggono le asimmetrie per tempo.
Infatti: dal prossimo allenamento ricomincerò a filmarmi e il prossimo squat pesante proverò a riprenderlo frontalmente.