Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Panca: non male, controlla un po di più la discesa, è fondamentale al salire dei carichi

Squat: mi piace di più il secondo video, l' affondo è più deciso e sei più centrato in mezzo ai piedi con il peso
anche a me, comunque mi sembrano entrambi validi o no?
p.s. finalmente sembra che sia riuscito a memorizzare la profondità (il box è comunque ottimo per posarvi sopra la macchina fotografica )