Il primo e il terzo video sono privati, ma non cambia molto, ho visto gli altri:

1) Sei troppo seduto quando cominci ad alzare il bilanciere; devi stare con le spalle più avanti (di 2 o 3 centimetri oltre il bilanciere) e con il sedere di conseguenza più altro di altrettanto
2) Non hai i calzettoni al ginocchio, per uno stacco buono il bilanciere deve strusciare contro le tibie. Senza calzettoni, se fai uno Stacco giusto ti dovrestri fare male le tibie.
3) Perchè accompagni così lentamente il bilanciere a terra? Lascialo scendere più veloce, basta che non stacchi le mani.