Originariamente Scritto da
IceStar
Ovviamente esiste, ma voglio raggiungere la quota per poter almeno dire "ho dato il massimo" anche se non funzionasse visto che in passato mi è gia capitato di mangiare molte kcal (anche se non da chos) senza ottenere risultati..
P.S. Su project invictus c'è scritto che un eccesso calorico rispetto al consumo indipendentemente dalla fonte (proteine, carboidrati o grassi) fa ingrassare, ma nel mio caso posso affermare che non è così, adesso sto provando con i chos perchè già ho provato ad eccedere con i fat e con le pro. Se qualcuno di voi saprebbe dirmi perchè con i chos si dovrebbe ingrassare rispetto ai fat vorrei capire come funziona il mio corpo
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Basta fare un search e trovi tante informazioni.
Il piu' semplice possibile: picchi insulinici inutili e scarsa resistenza insulinica muscolare.
The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
Tell me I can't do it.
I will prove you wrong.
I will show you.
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