Citazione Originariamente Scritto da bullshark Visualizza Messaggio
concordo eraser ma non parlo di o tutto o nulla, ma del fatto che in periodi in cui giocavo a calcetto 2 volte a settimana (lo so poco ma più della media), allenandomi poi anche con i sovraccarichi, ho notato come un salto di qualità dal punto di vista aerobico.

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Scusa se risulto riduttivo (spero di non risultare troppo semplicistico!)

Ma 2 calcetti a settimana sono poco meglio che "birra e salsiccia".
Poi...sono 2 calcetti di 2 ore cadauno con un allenatore e una squadra di serie A o sono la partitella scapoli/ammogliati del condominio Bellavista di Cinisello Balsamo ???