Aerobica in massa. Quale % FC MAX

[giannicolor]

Ma io chiedevo "in generale cosa é meglio fare" e non specifico per me, per questo non ho messo i dati. Comunque mi scuso per aver violato il regolamento. Provvederò a presentarmi nella sezione apposita

[eraser]

Ma io chiedevo "in generale cosa é meglio fare" e non specifico per me, per questo non ho messo i dati. Comunque mi scuso per aver violato il regolamento. Provvederò a presentarmi nella sezione apposita

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