Citazione Originariamente Scritto da Phil80 Visualizza Messaggio
Ecco la squat di oggi (giorno C): una serie dal 5x5 con buffer @80Kg

https://youtu.be/XNILhfywn9s

MrDoooooc...!!! 😂
Anche a me lo squat piace. Pure molto.
Ottima velocità in concentrica (sembra quasi meno di un 80%...)

Bravo