Grazie a tutti dei consigli. Domani mi aspetta 10×3 a 100kg tondi tondi. Proverò ad applicare tutti i consigli
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grazie a tutti dei consigli. Domani mi aspetta 10×3 a 100kg tondi tondi. Proverò ad applicare tutti i consigli
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
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