Parto con il ringraziare tutti del tempo dedicatomi, è un vero piacere ricevere consigli da tutti voi.
Rispondo a tutti, sia chiaro che le mie risposte non vogliono essere "scuse" ma semplicemente spiegare perché faccio così. Considerando anche il fatto che, come avevo detto a Doc, il mio maestro è stato youtube quindi le sbavature non me le correggeva
1) Come dicevo a Doc è l'approccio al bilanciere che mi viene più naturale. A questo punto visto che siete molti a dirmi la stessa cosa stasera carico meno e riprovo con le braccia più larghe.Originariamente Scritto da eraser
2) Ok. La concentrica in realtà non è volutamente controllata, è che faccio proprio fatica a salire...nonostante siano pochi chili sono pesanti lo stesso
Magari abbassando i chili mentre provo la presa più larga riesco anche a esplodere di più.
3) Questa cosa mi esce più difficile. Perché io provo ad addurle però evidentemente le perdo. Anche qui ripartire con un peso più basso mi può aiutare.
4) Non sapevo nemmeno dell'esistenza di questa cosa. Ho guardato qualche video, stasera proverò ad introdurla.
Vediamo se, come dice eraser, allargando le braccia ottengo dei miglioramenti anche qui.
Per la musica mi attrezzerò
1) Ok
2) L'ultima volta che l'avevo tenuto basso mi sentivo instabile. Posso riprovare per rivedere, magari ora che ho preso un pochino di confidenza in più con il gesto esce meglio. Anche qui immagino di dover addurre di più le scapole per avere un punto di appoggio del bilanciere, no?
3) Qui si fa tosta. Temo di perdere cm in discesa perché mi blocco prima, comunque provo anche questa.
1) Era la prima volta che lo affrontavo seriamente, devo ancora capire il carico. Nulla vieta di provare anche questa stasera
2) Come sopra
In che senso? Nel senso che si avvicinano tra di loro?
Grazie ancora a tutti
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