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Discussione: Proviamo a crescere...

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  1. 16-08-2016, 11:08 AM #25
    Leopulp
    Leopulp non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jul 2016
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    Lomello (Pv)
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    Predefinito

    VIDEO STACCO - PROVA II
    https://youtu.be/3f-U_EJ6hMM

    Mi rendo conto che ci sono gli errori peggiori:
    Non abbasso il sedere, porto in avanti le ginocchia.
    Per fortuna che avendo paura di questo esercizio mi limito a pesi leggeri (anche per me).
    Ultima modifica di Leopulp; 16-08-2016 alle 12:41 PM
    Il problema è che le persone intelligenti sono piene di dubbi mentre le persone stupide sono piene di sicurezza.
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