Omega 3 al top?

[weareblind]

Orepex, allora ok 2/3 volte/w capisco, tutti i giorni è impossibile avere pesce fresco. Devo dire però che è pure ottimo il congelato in origine, che va diretto in padella, cui sommare l'inscatolato, cui sommare i tranci in olio. Sono al mare da 8 gg e non ho ancora toccato carne, solo pesce, parmigiano e uova categoria zero alla coque.

[Orepex]

Devo dire però che è pure ottimo il congelato in origine

Si si condivido
A volte il pesce surgelato e' migliore
Lessi che lo puliscono e congelano direttamente sulla barca
Io ad esempio tengo i merluzzetti interi della pescanova in frigo
Quando ho poco tempo sbam in padella e in 10/15 min pronti

I crostacei invece comprateli SEMPRE surgelati