Mr Olympia
Ciclo di Forza
Io sono d'accordo con Carnera, 4 settimane non sono poche e personalmente mi piace allenarmi motivo per cui lo farei volentieri se ciò non togliesse tempo ad altro (visite, escursioni, uscite ecc.)
Nulla vieta però di fare qualcosa a corpo libero+cardio, certo per chi ama pesoni e bilancieri può essere limitante ma è qualcosa di nuovo da provare giusto per non oziare totalmente.
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Si, il problema è quello. Allenarmi mi piace
-Where Eagles Dare-
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