Come promesso ecco i video:
Squat 3^serie 10x50kg
https://vimeo.com/173145517
Squat serie sconosciuta (verso la fine delle serie da 10) 10x50kg
https://vimeo.com/173145537
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Come promesso ecco i video:
Squat 3^serie 10x50kg
https://vimeo.com/173145517
Squat serie sconosciuta (verso la fine delle serie da 10) 10x50kg
https://vimeo.com/173145537
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
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