Utilizzo Cyclette ellittica

[MarcelloFiorava]

Sto usando la cyclette ellittica per scendere un paio di chili, nulla di che, un po di accumolo di grasso sulla pancia e sul petto. Per tale tipo di attività come va usata? Per es. durata esercizio, intensità, durezza pedali, ecc....

Ciao BoXX, ho la tua stessa necessità. Mi sapresti dire poi che tipo di scheda hai seguito? Ovviamente dipende da persona a persona ma volevo sapere se hai ottenuto dei risultati con la cyclette ellittica perchè sono indeciso se prenderne una.

[eraser]

Ciao BoXX, ho la tua stessa necessità. Mi sapresti dire poi che tipo di scheda hai seguito? Ovviamente dipende da persona a persona ma volevo sapere se hai ottenuto dei risultati con la cyclette ellittica perchè sono indeciso se prenderne una.

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