Ashwagandha (Withania somnifera)

[Saladino]

Beh per la medicina tradizionale indiana è farmaco da un bel po' (anche se tra le indicazioni terapeutiche non penso ci sia l'aumento di kg nella panca) 😀

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[Karn]

Ti parlo dei colossi farmaceutici..
Che hanno e stanno contribuendo
A migliorare tutti i record xd.
Fuffa insomma come il fieno greco..
La maca e in parte il tribulus.

[stepy]

Sì anch'io ho sentito che per la medicina tradizionale indiana l'Ashwagandha è un farmaco da un bel po' di tempo, e poi ho letto già un po' di volte che l'Ayurveda aiuta molto. Ma è possibile che dei metodi naturali che aiutano in India non aiutino da noi?

[eraser]

Sì anch'io ho sentito che per la medicina tradizionale indiana l'Ashwagandha è un farmaco da un bel po' di tempo, e poi ho letto già un po' di volte che l'Ayurveda aiuta molto. Ma è possibile che dei metodi naturali che aiutano in India non aiutino da noi?

In india il tasso di mortalità è molto più alto che da noi...

Rinnovo l'invito a presentarsi e a rispettare il regolamento prima di dare suggerimenti

https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html

[Antoine]

Ciao
Per i natural, i testo booster sono solo una grande trovata di marketing.Una cagata pazzesca in sostanza.
Una funzione anche ce l'avrebbero in teoria, ma negli atleti non natural. Quindi il discorso esula dalle tematiche di questa board.

Un modo per incrementare la secrezione di ormoni anabolici nel nostro corpo è quello di portare avanti una dieta ipercalorica protratta nel tempo, abbinandola all'allenamento ovviamente.

[stepy]

In india il tasso di mortalità è molto più alto che da noi...

Rinnovo l'invito a presentarsi e a rispettare il regolamento prima di dare suggerimenti

https://www.bbhomepage.com/forum/res...i-esperti.html

Chiedo scusa non avevo letto dell'obbligo delle presentazioni.

Per quanto riguarda l'Ayurveda ho letto un libro a riguardo... se no non mi sarei permessa.

[eraser]

Karn come mai dici che il fieno greco è fuffa?
Chiedo perchè mi sto informando su integratori naturali e leggendo online (tipo qui https://mondobenessere.me/fieno-greco/) sembra uno dei migliori per aiutare a prendere massa.

Posso chiederti qual'è stata la tua esperienza a riguardo?

L'amico Karn, che purtroppo da un po' non partecipa attivamente al forum (interventi sempre validi ed equilibrati, i suoi ! ) ha scritto questo post 4 anni fa...


Il fieno greco è valido quanto lo è l'erba medica... che è ottima da dare ai conigli.

[AndreaP]

Ciao sono nuovo qui! Il mio contributo: ho provato maca qualche anno fa e non sembra aver avuto nessun effetto. La mia domanda è: se funzionasse bene, non sarebbe già una sostanza vietata?