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Discussione: 9 mesi (e non è una gravidanza :P )

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  1. #1
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    Ok. Da donna a donna. Culotte de cheval è un cu.lo che geneticamente è largo e sbroffa. Potresti essere uno scheletro ma la sua forma sarebbe quella, innegabilmente brutta. Io come Carnera vedo solo un po' di carne da tirare giù. Ritenzione poca a mio avviso. Hai un po' di manigliette e pancetta davanti. Tutta roba che pian piano viene via. Serve costanza e perseveranza. Sulla forma del gluteo vado controcorrente. L'allenamento tirerà fuori il meglio di lui, ma non sarà mai diverso da quel che è per natura. Mi spiego. Io vorrei due palle da basket alte a metà schiena, mi becco invece il mio sedere piatto perché non c'è squat che tenga. Il sedere, come tutto il resto, si forma e trasforma secondo la sua genetica. Per il resto ci sono le protesi. Dicono che in Brasile vadano come il pane...


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  2. #2
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    Ahahaah si diciamo che ognuno di noi ha una forma che può migliorare ma prima di finire sotto i ferri mi tengo le chiappe un po' spiaccicate e amen
    Ho trovato l'articolo sugli stacchi da terra e anche sull'allenamento bill star 5x5 che mi hai suggerito, finalmente è arrivato il weekend cosi posso leggere con un po' più di calma e magari buttar giù una bozza di allenamento

    buon fine settimana
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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