Multivitaminico DOC!

[Jakomo]

Io presumo di non prendere tutte le vitamine di cui ho bisogno per il fatto che non riesco a mangiare in modo molto variegato.
Poi pensavo che facendo molta attività fisica integrare qualche vitamina facesse solo che bene, e inoltre ne sento parlare solo che bene di questi multivitaminici.
In ogni caso sono un neofita e ascolto il parere di chi ne sa più di me!

[Gundam65]

Purtroppo quello che tu chiami multivitaminico è solo una trovata pubblicitaria per fregare i soldi.. Gli unici multivitaminici accettabili sono quelli organici e arrivano a costare anche 80 90 euro per un mese di assunzione... Perché non ti scarichi progetto dieta! La trovi nel forum dopo che avrai stilato la tua dieta li vedrai anche le percentuali delle vitamine che assumi con il cibo quelle sono vitamine complete al 100% e non distillati chimici.

[Orepex]

Non ti piace la frutta?
Non so te, ma tra 15/20 giorni sarà il periodo delle FRAGOLE ITALIANE

[bullshark]

Io presumo di non prendere tutte le vitamine di cui ho bisogno per il fatto che non riesco a mangiare in modo molto variegato.
Poi pensavo che facendo molta attività fisica integrare qualche vitamina facesse solo che bene, e inoltre ne sento parlare solo che bene di questi multivitaminici.
In ogni caso sono un neofita e ascolto il parere di chi ne sa più di me!

Non è questione di essere un novizio, è proprio l'approccio del sentito dire e/o delle sensazioni che è sbagliato. Cerca di avere un approccio più critico, il che comporta, è vero, di sforzarsi un po e di studiare.