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La butto lì, magari il tuo personal ti ha impostato allenamento e dieta per perdere peso. Quindi forse fai più esercizio aerobico.
Comunque sappi che non è possibile dimagrire dove vuoi tu e allo stesso tempo mettere su muscoli.
Il pollo lo puoi fare al curry all'arancia, in mille modi che puoi facilmente trovare sul web.
Alternative? Pesce, praticamente tutto. Tacchino , coniglio, capretto ecc ecc.
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