Specifico per Weareblind -
Perché? Uno a caso va bene? "Voglio comprare un integratore"./ Proprio per questo chiedo il vostro aiuto.
Ti alleni 8 ore non in palestra. Quando, come dove, perché, cosa? E la palestra - cioè il lavoro con sovraccarichi?/ Mi alleno 8 ore in palestra suddivise in 4 giorni dal martedì al venerdì, mentre il lunedì vado a correre ma non faccio esercizi muscolari. E si in palestra lavoro con sovraccarichi.
Prima, dopo e durante. E che è, ti alleni nel Sahara? / Prima perchè mi da evergie, durante perchè mi viene sete, e alla fine sempre perchè ho sete .-.
Uguale, stesso effetto del Polase proprio. / Colgo una sottile ironia ?