Più tardi ti posto un video. Questo è il modo anatomicamente corretto x il massimo coinvolgimento del petto.
Mi alleno 5 volte a settimana, ogni tanto 6. 4 wo pesanti e 1 o 2 di pump o metabolici in cui ripeto uno o 2 gruppi. .
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Più tardi ti posto un video. Questo è il modo anatomicamente corretto x il massimo coinvolgimento del petto.
Mi alleno 5 volte a settimana, ogni tanto 6. 4 wo pesanti e 1 o 2 di pump o metabolici in cui ripeto uno o 2 gruppi. .
-Where Eagles Dare-
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Si comincia sempre così.Originariamente Scritto da carnera
E un bel giorno... ZAC!!! Ci si ritrova in multifrequenza !!!
Stai passando al lato giusto della forza !
Eraser
...chew...before it's too late...
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