Alla faccia!
.jpg)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Alla faccia!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Già!
Perso 3 kg e mi sono vistosamente rinsecchito. In febbraio (spero) quando riprenderò i pesi solleverò quelli della Chicco
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
3.5 kg in meno e vistosamente persi deltoidi, dorsali e braccia e pettorali. In un mese di malattia ho buttato nel cesso il duro lavoro di mesi di pesi.
Fortunatamente sto meglio ma il decorso è ancora lungo, devo aspettare che la milza ritorni nella norma e smetta di farmi male.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Purtroppo non si arresta il calo di peso. Sono oltre 4 kg in meno e ho perso vistosamente muscolatura
meno 4 cm braccia (passando da circa 45 cm a 41 risicato)
meno 5 cm gambe
meno 5 cm torace
Non so come sia possibile una perdita così vistosa di massa magra per la mononucleosi ma ho ancora sintomi un pò fastidiosi. Sembra non aver mai fine.
Quando sarò ristabilito prenderò sicuramente dei gainer e della creatina per riprendere rapidamente peso e spingere come un animale.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Visitato dal medico.
Ufficialmente sono guarito!! Fegato e milza sono tornati nei ranghi, linfonodi sgonfi ed esami del sangue buoni (tra un mese devo rifare l' emocromo). La perdita di peso è stata dipesa da mononucleosi + un virus intenstinale (al completo) preso perchè ero estremamente debilitato.
Per tre mesi non posso fare pesi elvati perchè dopo il ritorno nei ranghi la milza è fragile. Posso usare manubri ridicoli..tipo 20 kg...resisteremo.
Nel frattempo il medico mi ha dato diversi integratori. Sono ancora ancora abbastanza debole.
Ultima modifica di Corvette; 12-01-2016 alle 08:02 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Tieni duro corvette e considera che io uso manubri da 14 kg e sono sano come un pesce! :-)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Non mi risultava che la mononucleosi fosse così aggressiva.
We are blind to the world within us waiting to be born
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Originariamente Scritto da bullshark
Certo, ma prima della malattia maneggiavo 70 kg a manubrio nei rematori e in panca avevo iniziato a prendere confidenza con quelli di 60 e più kg.
Non ho fretta, tre mesi passano presto
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Dipede molto. Nei ragazzini si può risolvere con 1,2 giorni di stanchezza o lieve febbre o persino può essere asintomatica. Nel mio caso ho avuto delle complicazioni e nei prossimi tre mesi di "milza fragile" oltre ad evitare salti, sport di contatto non posso fare pesi come prima. Se facessi un incidente stradale potrei rischiare la vita (ed io uso l' auto x lavoro..prossima settimana riprendo) perchè la milza è indebolita causa mononucleosi.
Alla fine mi ha causato danni economici
Ultima modifica di Corvette; 13-01-2016 alle 09:13 AM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Grandissimo sui tre mesi, perché è vero ma ci vuole una maledetta sicurezza per accettarlo.
Certo, ma prima della malattia maneggiavo 70 kg a manubrio nei rematori e in panca avevo iniziato a prendere confidenza con quelli di 60 e più kg.
Non ho fretta, tre mesi passano presto
In merito ai pesi non mi esprimo. 70 e 60 manubri per rematore e panca sono mostruosi.
We are blind to the world within us waiting to be born
Dorian Yates
Quasi Istruttore
I pesi iniziavano a salire..pensare che volevo spancare con 70 kg a manubrio. Dopo i 3 mesi vedremo se il mio organismo reagirà bene agli stimoli..il medico mi ha dato diversi rimedi tra integratori a base di amminoacidi, multivitaminici e un prodotto specifico per il recupero dopo la mononucleosi.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Dai primi di febbraio riprenderò coi pesi in maniera molto leggera finchè sono passati i fatidici tre mesi di guarigione completa dalla mononucleosi. Le notizie sono buone perchè sto rispondendo bene alla cura del medico, sono aumentato di 3 kg (migliorando sensibilmente il tono muscolare) grazie soprattutto alle dosi di integratori che sto assumendo e al miglioramento generale delle mie condizioni di salute
Al mattino, di picco negativo, ero riuscito a pesare 107.5 kg ma ero deperito. Ora sono a 110.5 kg con notevoli miglioramenti ovunque, come se avessi fatto pesi.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Phil Heath
Quasi Istruttore
bravo corvettun!!!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Buon recupero!!!
Eraser
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Riposa con calma, che per certi versi l'inattività è piacevole.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri