Diario di Edoardo

[EdoardoDeLarge]

Stacco
3x3 58 kg, 3x4 60 kg.
Ultime due serie 60 kg:
https://youtu.be/nMQyUydHdRg
https://youtu.be/TJHpZcgQII4
Panca
3x3 25 kg, 3x4 26 kg.
Ultime due serie 26 kg:
https://youtu.be/d8gX3Olrj38
https://youtu.be/a-ofFGfVljk

[MrDoc]

Oggi molto bene, è bello vedere come ci metti un grande impegno per migliorare.

Stacco: hai tenuto molto di più la schiena

Panca: hai controllato molto di più la discesa

Bravo Ragazzo!

[EdoardoDeLarge]

Oggi molto bene, è bello vedere come ci metti un grande impegno per migliorare.

Stacco: hai tenuto molto di più la schiena

Panca: hai controllato molto di più la discesa

Bravo Ragazzo!

Grazie Doc, gentilissimo. Io come sempre ringrazio tutti voi per gli illuminanti consigli giornalieri
Buonanotte!!