Citazione Originariamente Scritto da bacchinif Visualizza Messaggio
Cioè, burro di arachidi + uovo :O?
80gr di albumi, 35gr grammi di farina di avena(integrale).
Frulli tutto
Rovesci su padella piatta antiaderente
3 min da una parte
2 min dall'altra
Un bel cucchiaio di burro di arachidi su metà
La pieghi a mò di mezza luna
Un altro bel cucchiaio di burro di arachidi su metà
La ripieghi
....
e BUON APPETITO