Opinione scheda

[gabry910]

i nomi degli esercizi ci sono, adesso manca il resto.

[user_del00546]

i nomi degli esercizi ci sono, adesso manca il resto.

In che senso?

[gabry910]

obbiettivi, progressi, % di carico, sedute settimanali...

[user_del00546]

obbiettivi, progressi, % di carico, sedute settimanali...

Obiettivo massa, 3 sedute settimanali, progressi ne ho avuto anno dopo anno.

[eraser]

Obiettivo massa, 3 sedute settimanali, progressi ne ho avuto anno dopo anno.

Se sei migliorato avanti così.
Che altro ti si può dire?

[user_del00546]

Se sei migliorato avanti così.
Che altro ti si può dire?

Ho capito, ma io volevo un parere sulla scheda

[eraser]

Ho capito, ma io volevo un parere sulla scheda

Io detesto la monofrequenza.
Gli abbinamenti non mi piacciono.
E nella tua ci sono esercizi discutibili.
(Gli stacchi gt sono in pochi a poterseli permettere...i più si infortunano alla zona lombosacrale. Gli stacchi rumeni andrebbero bene..
Ecc.ecc.)

Hai letto le discussioni in evidenza?

[eraser]

Se sei migliorato avanti così.
Che altro ti si può dire?

Confermo ... se vuoi provare così no problem .

[user_del00546]

Confermo ... se vuoi provare così no problem .

ok grazie