La Biblioteca di BBHomepage.

[carnera]

In un anno di palestra non si avrà nessun risultato. Nessuno.
In un anno non impatti nemmeno come cui si allena, figurati se impatti come ci si allena BENE e come si mangia BENE.
Eraser secondo me è stato fin troppo ottimista, 8-10kg puliti in 3 anni? Sono un sogno per chiunque.
Preparati ad almeno 5 anni di lacrime e sangue VERE, non metaforiche.
Io per trovare la strategia adatta a me cui ho messo 8 anni di frustrazione. E non scherzo!

[bacchinif]

In un anno di palestra non si avrà nessun risultato. Nessuno.
In un anno non impatti nemmeno come cui si allena, figurati se impatti come ci si allena BENE e come si mangia BENE.
Eraser secondo me è stato fin troppo ottimista, 8-10kg puliti in 3 anni? Sono un sogno per chiunque.
Preparati ad almeno 5 anni di lacrime e sangue VERE, non metaforiche.
Io per trovare la strategia adatta a me cui ho messo 8 anni di frustrazione. E non scherzo!

Madonna santa. Passatemi l'imprecazione...
Otto anni sono davvero tanti. Non hai mai seriamente pensato di mollare? Cioè, voglio dire... in otto anni la gente cambia, ed anche di tanto. É molto probabile che tra tutti questi anni avrò altre prerogative dalla vita e che la forma fisica non mi interesserà più alla stessa maniera di adesso.
Questi, chiaramente, sono problemi miei e questioni che devo affrontare da solo.
Comunque non posso far altro che ringraziarvi di tutta la pazienza che state avendo. E lo dico proprio perché mi rendo conto di essere eccessivamente "lamentoso" per certi versi.
Per adesso rimaniamo così, cioè che vi terrò aggiornati in questi mesi su progressi, abitudini alimentari e quant'altro (scriverò nel mio diario).
Se, poi, in questi fantomatici tre mesi non avrò visto proprio nessun miglioramento, allora cambierò strategia e se ne parlerà di nuovo.