La risposta è affermativa.
Nel tuo caso io scenderei appena perché rimanere stabile é difficile, nel senso che inevitabilmente quella %bf aumenterà con l'aumentare delle calorie.
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
La risposta è affermativa.
Nel tuo caso io scenderei appena perché rimanere stabile é difficile, nel senso che inevitabilmente quella %bf aumenterà con l'aumentare delle calorie.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Originariamente Scritto da Bon_Scott
Esatto!
Devi metterti in una posizione favorevole di bf prima di iniziare a crescere, altrimenti si spanza in fretta.
Se fossi in te andrei di bodyrec leggera, sgrassi appena e ricominci.
-Where Eagles Dare-
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