Diciamo che sono importanti tutti.
Il testosterone migliora in primo luogo la capacità di reclutamento, agendo a livello di plasticità neuronale e non solo, poiché in fin dei conti la capacità di reclutamento è fondamentale per aumentare la tensione (=carico esterno), per non parlare del ruolo anabolico che però è successivo.
Gli ormoni del sistema somatotropo sostengono la crescita e riparazione dei tessuti, cioè ci consentono di recuperare e crescere.
Gli ormoni tiroidei hanno tante funzioni, senza scendere nel dettaglio sono fondamentali per un sistema nervoso in salute.