No beh ti dico...da quel che mi han detto non è che si parla di kg di muscoli come la chimica... ma cmq si parla di un buon guadagno di forza, meno ciccia e più massa magra...ovviamente in certi limiti!
No beh ti dico...da quel che mi han detto non è che si parla di kg di muscoli come la chimica... ma cmq si parla di un buon guadagno di forza, meno ciccia e più massa magra...ovviamente in certi limiti!
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
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