pettorali alternativa alla panca?
Oggi palestra deserta quindi niente filmino.
Facendo i bicipiti al bilanciere ez ho sentito lievemente fastidio. Cmq da bravo patacca ho provato a fare delle croci e nonostante i pesetti della Barbie mi fa male.
Però ho migliorato il mio stacco e sono contento lo stesso. Bisogna sempre guardare il lato positivo.
Non è qualche dottore del forum sta a Milano o magari più in su che magari mi organizzo per fare un salto giù a farmi visitare? Qua fra la lingua che ancora non conosco e trovare un dottore che ne capisca qualcosa di pesi me la vedo male.
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