pettorali alternativa alla panca?

[Jarnar]

E ora la fatidica domanda: secondo voi esistono degli esercizi per pettorali che non vadano a farmi male?

Eheheh, è qui che sbagli.

Ti dò un indizio: la panca non è per "i pettorali", è più per i dorsali e la braccia.

[weareblind]

Insomma... è la stessa linea che avevo letto/guardato sui contributi di Colbax.